日々流されがちな私・・・毎日コツコツジム通い。
成功者の条件に「健康」はかかせない。
私、４年前はピークで ９５キロ 体脂肪率は28％を記録していた（＾＾）
現在体重77キロ 体脂肪率は23％・・・最近少し停滞期と体重増えてきた・・・
そこで・・・
Garmin vivosmart HR J を買い、毎日のライフログをブログにUPすることとした。
早速購入（＾＾）
付け心地は良い（チープに見えない）
ダイエットも同じ
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MacBook Pro新型がやっと発売されますね いや〜待ち焦がれました・・・・ 私iPhoneは卒業しました（＾＾） でもPCはバリバリのマック派です！！ このスピード・快適性・価格を兼ね備えたPCは他にはないでしょう。 MGXC2J...
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４０歳からのジーンズは定番が安定 ４０歳過ぎると、肌の質感が変わってきて、若い頃の派手な服が違和感出てきます。 特にジーンズ。 流行りの「ダメージジーンズ」は控えたほうが良いと思います。 おっさんのダメージはきつい・・・ 理由は「ボロ」に見えるから・・・ ...
