私は、子供にならって毎日楽しみを造ることを意識しています（＾＾）
Googleカレンダーに記載したりしてます。
仕事中にもアラートをバンバン鳴らしてますよ。
昨日は、地元手作り「丸大豆とうふ」を買った
国産ざる豆腐はうまい（＾＾）
夜の晩酌に最高・どっしりとしたとうふで、舌触りもなめらか・・・
楽しみ一覧↓（＾＾）
給料は月３回にしている
仕事途中の軽いジョギング
子供の行事に参加する
家族で食事する（外食する）
高級豆コーヒーを飲む
Amazon衝動買い
ブログ
子供の成長
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子供の頃は明日が楽しみだった・・・待ち遠しかった。
子供は、明日運動会とか、遠足だとテンションが上って夜眠れないことが多い（鼻血だすことも・・・）毎日が充実していることが手に取るようにわかる。
理由は「楽しみ」が多いからだと感じた。
コレは私が子供から学んだこと・・・私も毎日楽しみを意識的に創ろうと。
モチベーションを上げるだけじゃない。
日々ストレスはある、それはしょうがない。
誰だってある、私はそれを「ヌク」方法をいろいろ模索している。
自分でストレスに強くないと自覚している。ひどい時は２日３日ムカムカする。
弱いと自覚しているからこそ色々試す。これからも・・・
